羽球备战

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01教练员专访

距离备受期待的羽毛球比赛仅剩最后几天，校羽毛球队的备战也进入了冲刺阶段。训练馆里此起彼伏的挥拍声、球鞋摩擦地面的声响，都在诉说着队员们的专注与投入。今天我们特别请到球队教练路秋莉和王鹤颖，和她们聊聊赛前最后的备战细节：队员们状态如何？面对强劲对手有哪些“秘密武器”？那些训练场上的汗水，又藏着怎样的期待？

接下来，就一起听听她们的分享……

路秋莉教练

问

赛前训练和平时比，重点有哪些调整？

赛前训练较比平时除了有基础技术的训练外，更加强了对抗技能的增加。固定搭档组合进行磨合，与外校人员进行了多次实战对抗训练，大大提高了队员的作战心理和技术。

问

针对这次对手，核心战术是偏进攻还是防守？

核心战术在防守的基础上加强进攻。毕竟黑龙江省高校羽毛球人才辈出，大多数是有青少年训练经历的运动员，所以我们在做好防守的基础上要找到机会进行进攻。

王鹤颖教练

问

目前队员状态如何？有紧张或疲劳吗？怎么调整的？

总体斗志饱满，部分新队员存在轻度赛前紧张，老队员略有疲劳累积。

调整方式：个性化训练量分配+团体心理疏导。

问

备战期间，队员有什么让你印象深的事？

队员之间主动讨论技术动作和技战术安排，队长主动联系其他院校校队进行交流比赛。

队伍介绍

羽毛球队是由一群热爱羽毛球的同学组成，大家因对羽毛球的热爱相聚在一起。队伍里人才济济，有擅长强力扣杀的进攻型选手，也有防守滴水不漏的“后场卫士”，还有网前小球处理细腻的技术流。他们的训练扎实且丰富，日常不仅会进行基本的挥拍、步伐训练，还会开展模拟比赛，提升实战能力。

训练日常

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羽毛球队每天的训练，远不止是球拍挥舞的飒爽英姿，背后藏着无数不为人知的汗水与隐痛。那些看似流畅的扣杀与救球，是日复一日在疼痛与疲惫中雕琢出的机械记忆。

羽毛球队的训练，就像一块铁被反复锤炼成钢的过程。疼痛、疲惫、挫折都是必经之路，但正是这些，让每一个坚持下来的队员变得更强大。无论是未来继续职业道路，还是走向其他领域，这段经历都会成为人生中最宝贵的财富，因为真正的强者，都是在汗水中炼成的。

青春无畏，羽动争锋！当校队战袍披上肩头，每一次挥拍都是勇气的宣言。脚步丈量热爱，汗水折射光芒，我们以默契为剑，以信念为盾，赛场之上，定要书写属于金院的荣耀篇章！

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